Теория заговора Гормоны в 9:10 на канале Первый канал
Нами управляют гормоны, как утверждают учёные.
А можно ли взять управление в свои руки? Гормоны влияют на наши чувства, поступки, дёргают нас, как за ниточки.
Но, оказывается, можно научиться вырабатывать гормоны и регулировать их работу, в том числе с помощью еды.
И сделать это возможно, зная определенный набор продуктов.
Каких? Авторы расскажут, что приготовить на ужин, чтобы добавить себе решительности, а что - чтобы не срываться по любому поводу. За решительность, по словам экспертов, отвечает норадреналин.
Не нужно путать его с адреналином.
Адреналин - это реакция организма беги, а норадреналин - борись.
Как повлиять на уровень этого гормона и заставить организм его вырабатывать? Самый простой и реальный способ - включить в ежедневный рацион сыр.
Но обязательно жирный.
А какой же сыр на самом деле жирный? Ведь указанный на упаковке процент жирности - 40%, 45%, 50% - вовсе не говорит о жирности самого сыра.
Выяснят, какие же известные сорта являются наиболее жирными. Ещё одно важное условие - продукт должен быть свежим.
Думаете, сыр испорчен только когда на нём уже появилась плесень? Это миф, которым пользуются производители.
Интересно, как много несвежего сыра на полках, и какой чаще всего просроченный - дорогой или дешёвый? Проведут эксперимент, а также услышат эксперта, как не нарваться на просрочку. Красота вовсе не обязывает нас пропадать в спортзале и морить себя голодом.
Достаточно добавить в свой рацион кальмаров.
Потому что именно они стимулируют выработку соматотропина - волшебного гормона, который помогает худеть...
во сне.
Но внимание! Оказывается, иногда кальмаров вымачивают в специальных химических растворах, чтобы убрать запах аммиака и сделать их мягче - обратятся к производителям морепродуктов за комментариями.
Как же выбрать безопасных и полезных кальмаров? Узнают у эксперта, который уже 15 лет поставляет кальмаров и работает со всеми промысловыми странами мира.
Он даст 3 совета, которые можно использовать на практике.
А шеф-повар покажет, как правильно варить кальмаров, чтобы они не были похожи на подошву и сохранили все полезные свойства.
А также нафарширует кальмаров, чтобы они стали суперфудом для похудения. А для душевного спокойствия специалисты советуют пить гранатовый сок.
Потому что он влияет на гормон окситоцин.
Это гормон гармонии, счастья.
Как он работает, узнают у эндокринологов.
Устроят консилиум - соберут представителей самых гранатовых стран - Армении, Азербайджана, Турции.
Нальют им разный сок: настоящий свежевыжатый за 400 рублей и за 150.
Посмотрят, какой они сочтут натуральным.
И узнают, как по дате изготовления можно также узнать о его натуральности.
Год: 2014
Жанр фильма: документальное, , ,
ВИДЕО: Теория заговора Гормоны
Мифы и Теории Заговора в Истории.
Теория заговора или очевидная реальность: кто на самом деле виноват в пандемии — ICTV
Теории заговора: масоны против шароверов. Ученые против мифов 12-13. Владимир Спиридонов
Чем хороша теория заговора? / Редакция контекст
Теория Заговора Qanon. 10 Интересных Фактов
Теории заговора #каныгин #разборы
Пожалуйста, после просмотра фильма напишите свой отзыв для других посетителей, которые еще не посмотрели этот фильм.
Следующие фильмы и передачи на канале Первый канал в 10:00 31.03.2019
12:00
Новости с субтитрами Ежедневная информационная программа, сообщающая о наиболее важных событиях в стране и мире...
12:15
Главная роль Известные люди, профессионалы в своём деле (телеведущие, музыканты, спортсмены, певцы), но...