Главные герои фильмов из серии Начать сначала – спортсмены, которые, несмотря на помощь врачей и тренеров, оказываются один на один со своей болью.
В программе – отчеты докторов, задачей которых является восстановление физической формы в кратчайшие сроки, а также рассказы родных и близких.
Но главными остаются истории личного преодоления спортсменов, для большинства из которых самое страшное в жизни – потеря надежды на возвращение в большой спорт.